时间：2025-05-22 20:57
地点：莒南县
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要退出抖音中的朋友分类，可以按照以下步骤操作： 1. 打开抖音应用并登录你的账户。 2. 在页面底部点击“我”图标进入个人主页。 3. 在个人主页上方点击“好友”选项卡，进入好友列表页面。 4. 在好友列表页面的右上角，点击“编辑”按钮。 5. 然后在列表中找到该不常看的朋友，并点击其头像。 6. 在个人主页上方，点击右上角的“···”按钮，进入朋友设置界面。 7. 在朋友设置界面，点击“取消关注”或者“删除好友”来退出朋友分类。 通过以上步骤，你就可以成功退出抖音中的朋友分类。
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考虑老人年龄较大和有其他基础病，房学武特意邀请河南省人民医院骨科教授金毅共同完成此次手术。
上司或同事总是把自己的工作扔给我，我要如何做?
如果你的上司或同事总是把他们的工作扔给你，以下是一些建议： 1. 澄清责任：明确确认你的工作职责和责任范围，以及他们的工作职责和责任范围。这样可以避免混淆和误解，确保每个人负责自己的工作。 2. 讨论工作分配：与你的上司或同事进行开放和坦诚的对话，讨论工作分配的平衡问题。指出你不断承担额外工作的困境，并寻找合理的解决方案。 3. 沟通能力：提高你的沟通能力，明确表达自己的工作量和工作进展。这样可以让他们了解你的工作负荷，并且明确分配合理的工作量。 4. 学会拒绝：学会适当地说“不”，当你已经超负荷或无法完成额外工作时，尽管向你分配任务的人提供你的帮助和支持，但也要坚决地拒绝。 5. 寻求支持：如果你依然陷入被过度分配工作的困境中，寻求上司或其他同事的支持。他们可能会提供帮助来平衡工作负荷，或者与相关人员讨论问题并找到解决方法。 6. 寻找新机会：如果上司或同事始终不公平地将工作丢给你，你可以考虑寻找其他机会，找到一个更平衡和公平的工作环境。 最重要的是要明确表达自己的感受和需要，并尝试与上司或同事进行积极的沟通，以寻找解决问题的方法。
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你为什么熬夜？
作为一个AI助手，我不会像人类一样感到疲倦或需要睡觉。我可以全天候为您提供帮助和回答问题。但是，请记住，对于人类来说，熬夜可能会对健康产生负面影响，因此建议保持良好的睡眠习惯。